Hiểu biết căn bản về Aikido

Aikido là một trong những hình thức cổ xưa nhất của võ thuật. Được thành lập bởi Morihei Ueshiba, aikido về đến thông qua các nghiên cứu của nhiều loại khác nhau của truyền thống võ thuật. Trong thực tế, thường là một hình thức tập thể dục hay khiêu vũ vì một số hình thức của nó. Đó cũng là của một số khu phố, đã được xem như là một số hình thức võ mesmerism.

Aikido thậm chí là lẫn lộn với Daito Ryu Aikijutsu, nó là khác nhau trong tinh túy của nó. Tuy nhiên, những người sáng lập ra quy aikido để tạo ra các con đường, người chủ Sokaku Takeda, grandmaster của Daito Ryu, ông đã mở mắt với bản chất của Budo.

Aikido là gì?

Mặc dù nhận nhiều hình thức của nó, aikido là một Budo hay võ thuật. Đây là sàng lọc các kỹ thuật đó cũng đang được giảng dạy trong truyền thống võ thuật và được kết hợp với một triết lý là các cuộc gọi về cho sức mạnh của tinh thần. Trong bản chất của nó, nó là một màu pha của cơ thể và tâm trí.

Triết lý của nó là cơ bản xuất phát từ niềm tin rằng deceptions và trickery hoặc brute lực lượng sẽ không làm cho chúng tôi defeat opponents của chúng tôi. Thay vào đó, tập trung tinh thần mà bao gồm việc sẽ có đủ để tăng cường hệ với chúng tôi.

Aikido cũng được sử dụng như một cách để khám phá đúng con đường của chúng tôi để chúng tôi có thể phát triển của chúng tôi individuality. Nó cũng dạy các môn của họ để thống nhất cơ thể và tâm trí của họ để họ sẽ trở thành trong hòa hợp với những "vũ trụ" và với thiên nhiên. Các quyền lực và sức mạnh của họ sẽ đến từ người này sự cân bằng và hài hòa.

Các từ "vũ trụ" trong aikido không được che khuất một số khái niệm mà không ai có thể đạt được. Đó là thực tế khá bê tông và thậm chí là bên trong của người nắm giữ. Trong aikido, "vũ trụ" có thể đạt được thông qua kinh nghiệm và thực tế cuộc sống hằng ngày.

Aikido và kỹ thuật của phong trào là vòng tròn. Khi một vòng tròn được tạo ra trong aikido, người nói là có thể được bảo vệ từ một collision từ một lực lượng đối lập. Một doanh nghiệp trung tâm, tuy nhiên, là cần thiết để tạo ra vòng tròn này. Ví dụ về một doanh nghiệp là một vòng tròn spinning lượt ở đầu trang có tốc độ nhanh. Nếu không có một trung tâm vững chắc, tốc độ chuyển động sẽ chỉ tạo ra imbalance. Sự yên tâm của các spinning trong khi đó ở đầu trang đẩy chuyển động là những gì được gọi là sumikiri trong Aikido ngôn ngữ. Đây là những gì đạt được chỉ của Aikido sáng lập ra các cuộc gọi "tổng số rõ nét của cơ thể và tâm trí." Tuy nhiên, điều này là không nên dễ dàng đạt được. Phải mất một thời gian dài học tập và thực hành để có thể tìm thấy này tập trung và cường centeredness.

Đào tạo là điều quan trọng trong aikido cũng như tập trung, vì trong khi nó có thể dễ dàng để tạo ra một trung tâm đang được khi bên trong một phòng tập thể dục võ thuật, cùng có thể không được cho biết các tình huống và hoàn cảnh bên ngoài. Nó sẽ không được dễ dàng để giữ một trong những của composure khi đối mặt với tình huống bất thường. Điều này thực sự là một trong những mục tiêu của Aikido đào tạo. Nó nhằm mục đích giảng dạy các môn của họ để duy trì composure và các centeredness hoảng sợ, ngay cả trong tình huống như là mối nguy hiểm và tai.

Một trong những phương pháp giảng dạy trong aikido là để hít thở với những gì được gọi là seika tanden điểm. Đây là một phần của cơ thể, có thể được tìm thấy bên dưới hai inch navel. Kiểm soát hơi thở là một trong những chìa khóa dẫn đến được với một trong những vũ trụ và trung tâm chính mình với thiên nhiên. Khi một người học để làm điều này, họ sẽ cảm thấy bất thường calmness rằng họ có thể sử dụng trong thực tế của aikido.

Posted on Monday, July 13, 2009 - 10:10